Как пожать 100 кг легко и быстро пожать первую сотку натурально

0 Просмотры
Издатель
Всем привет меня зовут Антон и добро пожаловать на канал "Жми Тяни Толкай"
В этом ролике я вам покажу и расскажу как пожать первую сотку (100кг)
Покажу как я тренировался для того чтобы дойти до желаемого результата и идти дальше не получив травм. Если у вас есть какие-нибудь вопросы, пишите комментарии я вам с удовольствием отвечу.
И конечно - не забывайте поставить лайк и подписаться на канал, для меня это будет большой мотивацией.

Где меня найти:
Можете поддержать канал монеткой:

Таймкоды:
00:00 - приветствие
00:33 - разминка
02:33 - второй подход
03:17 - третий подход
04:31 - соточка)
05:30 - отказной подход
06:55 - заключение

#жмитянитолкай #какпожать100кг #натуральнопожать100кг #жимлёжа100кг #пожать100кг
Категория
фантастика онлайн
Комментариев нет.